Tabağınızda ne olduğunu bilin
Gérmen de trigo
Kalori ve besin değerleri
391
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.42 g
Yağ9,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 391 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 42 g 15%
- Yağ 9,6 g 12%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 12 g 44%
- Şekerler 16 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 28 g | 42 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 14 g | 21 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 42 g | 63 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 56 g | 84 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 70 g | 105 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
Gérmen de trigo hakkında sorular
Gérmen de trigo ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Gérmen de trigo ürününün 100 g miktarı 391 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 42 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Gérmen de trigo ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Gérmen de trigo ürününün 50 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 21 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Gérmen de trigo ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Gérmen de trigo ürününün 150 g miktarı 587 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 63 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Gérmen de trigo ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Gérmen de trigo ürününün 200 g miktarı 782 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 84 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Gérmen de trigo ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Gérmen de trigo ürününün 250 g miktarı 978 kcal içerir; ayrıca 70 g protein, 105 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 1900000076 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç