Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pão de trigo
Kalori ve besin değerleri
290
kalorikcal başına 100 g
Protein8,4 g
Karb.57 g
Yağ2,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 290 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbonhidrat 57 g 21%
- Yağ 2,2 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 3,8 g 14%
- Şekerler 2,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 8,4 g | 57 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,2 g | 29 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 13 g | 86 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 17 g | 115 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 21 g | 143 g | 5,5 g |
Benzer yiyecekler
- Pão de trigo integral232 kcal / 100 g
- Pão de trigo com redução de sal248 kcal / 100 g
- Pão de trigo integral com soja233 kcal / 100 g
- Pão de trigo integral com sementes de sésamo256 kcal / 100 g
- Pão de trigo integral com passas247 kcal / 100 g
- Pão de leite259 kcal / 100 g
- Tosta de trigo377 kcal / 100 g
- Pão de forma de trigo enriquecido284 kcal / 100 g
- Tosta de trigo simples379 kcal / 100 g
- Farinha de trigo integral338 kcal / 100 g
Pão de trigo hakkında sorular
Pão de trigo ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pão de trigo ürününün 100 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 57 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Pão de trigo ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pão de trigo ürününün 50 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 29 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Pão de trigo ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pão de trigo ürününün 150 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 86 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Pão de trigo ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pão de trigo ürününün 200 g miktarı 580 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 115 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Pão de trigo ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pão de trigo ürününün 250 g miktarı 725 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 143 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 429 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç