Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pão de mistura de trigo e centeio
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 272 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbonhidrat 54 g 20%
- Yağ 1,4 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 4,3 g 15%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9 g | 54 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,5 g | 27 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 81 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 108 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 23 g | 135 g | 3,5 g |
Benzer yiyecekler
Pão de mistura de trigo e centeio hakkında sorular
Pão de mistura de trigo e centeio ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pão de mistura de trigo e centeio ürününün 100 g miktarı 272 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 54 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Pão de mistura de trigo e centeio ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pão de mistura de trigo e centeio ürününün 50 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Pão de mistura de trigo e centeio ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pão de mistura de trigo e centeio ürününün 150 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 81 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Pão de mistura de trigo e centeio ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pão de mistura de trigo e centeio ürününün 200 g miktarı 544 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 108 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Pão de mistura de trigo e centeio ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pão de mistura de trigo e centeio ürününün 250 g miktarı 680 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 135 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 430 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
