Tabağınızda ne olduğunu bilin
Farinha de centeio
Kalori ve besin değerleri
370
kalorikcal başına 100 g
Protein7,8 g
Karb.77 g
Yağ1,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 370 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbonhidrat 77 g 28%
- Yağ 1,2 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 9,4 g 34%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 7,8 g | 77 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3,9 g | 39 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 12 g | 116 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 16 g | 155 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 20 g | 193 g | 3 g |
Benzer yiyecekler
- Farinha de centeio tipo 70364 kcal / 100 g
- Farinha de centeio tipo 85375 kcal / 100 g
- Pão de centeio268 kcal / 100 g
- Pão de centeio integral229 kcal / 100 g
- Flocos de centeio352 kcal / 100 g
- Farinha de trigo integral338 kcal / 100 g
- Farinha de espelta339 kcal / 100 g
- Farelo de trigo293 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1800321 kcal / 100 g
Farinha de centeio hakkında sorular
Farinha de centeio ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Farinha de centeio ürününün 100 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 77 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Farinha de centeio ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Farinha de centeio ürününün 50 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 39 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Farinha de centeio ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Farinha de centeio ürününün 150 g miktarı 555 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 116 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Farinha de centeio ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Farinha de centeio ürününün 200 g miktarı 740 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 155 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Farinha de centeio ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Farinha de centeio ürününün 250 g miktarı 925 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 193 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 60100015 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
