Tabağınızda ne olduğunu bilin
Geniş akbalık başı, gözleri, yanakları ve yumuşak kemikleri
Kalori ve besin değerleri
Alaska yerlisi
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 107 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,6 g 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDMineraller
- Demir 3,9 mg 22%
- Fosfor 242 mg 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 19 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,3 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 28 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 37 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 47 g | 0 g | 9 g |
Benzer yiyecekler
Geniş akbalık başı, gözleri, yanakları ve yumuşak kemikleri hakkında sorular
Geniş akbalık başı, gözleri, yanakları ve yumuşak kemikleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Geniş akbalık başı, gözleri, yanakları ve yumuşak kemikleri ürününün 100 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Geniş akbalık başı, gözleri, yanakları ve yumuşak kemikleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Geniş akbalık başı, gözleri, yanakları ve yumuşak kemikleri ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Geniş akbalık başı, gözleri, yanakları ve yumuşak kemikleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Geniş akbalık başı, gözleri, yanakları ve yumuşak kemikleri ürününün 150 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Geniş akbalık başı, gözleri, yanakları ve yumuşak kemikleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Geniş akbalık başı, gözleri, yanakları ve yumuşak kemikleri ürününün 200 g miktarı 214 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Geniş akbalık başı, gözleri, yanakları ve yumuşak kemikleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Geniş akbalık başı, gözleri, yanakları ve yumuşak kemikleri ürününün 250 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 168034 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
