Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fındık
Kalori ve besin değerleri
tuzsuz
670
kalorikcal başına 100 g
Protein16 g
Karb.4,8 g
Yağ63 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 670 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbonhidrat 4,8 g 2%
- Yağ 63 g 81%
- Doymuş yağ 4,6 g 23%
- Lif 9 g 32%
- Şekerler 4,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 670 | 16 g | 4,8 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 335 | 8,2 g | 2,4 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 1005 | 25 g | 7,2 g | 95 g |
| 200 g | 200 g | 1340 | 33 g | 9,6 g | 126 g |
| 250 g | 250 g | 1675 | 41 g | 12 g | 158 g |
Benzer yiyecekler
- Fındık ezmesi%100 saf669 kcal / 100 g
- Fındık içisadece iç650 kcal / 100 g
- Kavrulmuş fındıktuzlu664 kcal / 100 g
- Fındık yağıbitkisel885 kcal / 100 g
- Öğütülmüş fındık662 kcal / 100 g
- Antep fıstığıtuzsuz592 kcal / 100 g
- Yer fıstığıtuzsuz627 kcal / 100 g
- Bademtuzsuz595 kcal / 100 g
- Ceviztuzsuz706 kcal / 100 g
- Karışık kuruyemiştuzsuz658 kcal / 100 g
Fındık hakkında sorular
Fındık ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fındık ürününün 100 g miktarı 670 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 63 g yağ içerir.
Fındık ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fındık ürününün 50 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Fındık ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fındık ürününün 150 g miktarı 1005 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 95 g yağ içerir.
Fındık ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fındık ürününün 200 g miktarı 1340 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 126 g yağ içerir.
Fındık ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fındık ürününün 250 g miktarı 1675 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 12 g karbonhidrat ve 158 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 200 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
