Tabağınızda ne olduğunu bilin
Feijão-verde fresco cru
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 32 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbonhidrat 3,8 g 1%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 2,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,9 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,9 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 3,8 g | 7,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 4,8 g | 9,5 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Feijão-verde fresco cozido27 kcal / 100 g
- Ervilhas vagens cruas33 kcal / 100 g
- Seeds with pod green runner or dwarf bean34 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Rebentos de soja crus98 kcal / 100 g
- Green been28 kcal / 100 g
- Grelos de couve crus28 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cruas76 kcal / 100 g
- Espinafres crus27 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa crua31 kcal / 100 g
Feijão-verde fresco cru hakkında sorular
Feijão-verde fresco cru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Feijão-verde fresco cru ürününün 100 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Feijão-verde fresco cru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Feijão-verde fresco cru ürününün 50 g miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Feijão-verde fresco cru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Feijão-verde fresco cru ürününün 150 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Feijão-verde fresco cru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Feijão-verde fresco cru ürününün 200 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Feijão-verde fresco cru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Feijão-verde fresco cru ürününün 250 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 577 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç