Tabağınızda ne olduğunu bilin

et ve sebze suyu

Kalori ve besin değerleri

yağlı, kurutulmuş

212
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.29 g
Yağ5,4 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 212 kcal —
  • Protein 12 g 23%
  • Karbonhidrat 29 g 11%
  • Yağ 5,4 g 7%
  • Doymuş yağ 1,4 g 7%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 2,8 g —
  • Sodyum 19400 mg 843%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 14,1 µg 2%
  • K vitamini 9,1 µg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 2,4 mg 15%
  • Pantotenik asit (B5) 0,33 mg 7%
  • B6 vitamini 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 20,4 µg 5%
  • B12 vitamini 0,47 µg 20%

Mineraller

  • Kalsiyum 23 mg 2%
  • Demir 0,33 mg 2%
  • Magnezyum 15 mg 4%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Potasyum 300 mg 6%
  • Çinko 0,17 mg 2%
  • Bakır 0,02 mg 2%
  • Manganez 0,08 mg 3%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g21212 g29 g5,4 g
50 g50 g1065,8 g15 g2,7 g
150 g150 g31817 g43 g8,1 g
200 g200 g42423 g58 g11 g
250 g250 g53029 g72 g14 g

et ve sebze suyu hakkında sorular

et ve sebze suyu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

et ve sebze suyu ürününün 100 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 29 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.

et ve sebze suyu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

et ve sebze suyu ürününün 50 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.

et ve sebze suyu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

et ve sebze suyu ürününün 150 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 43 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.

et ve sebze suyu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

et ve sebze suyu ürününün 200 g miktarı 424 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 58 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

et ve sebze suyu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

et ve sebze suyu ürününün 250 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 72 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25970 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç