Tabağınızda ne olduğunu bilin

Et ruladı

Kalori ve besin değerleri

tuzlu

175

kalorikcal başına 100 g

Protein20 g

Karb.9 g

Yağ6,4 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	175	20 g	9 g	6,4 g
50 g	50 g	88	9,9 g	4,5 g	3,2 g
150 g	150 g	263	30 g	14 g	9,7 g
200 g	200 g	350	40 g	18 g	13 g
250 g	250 g	438	50 g	23 g	16 g

Et ruladı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Et ruladı ürününün 100 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 9 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.

Et ruladı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Et ruladı ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.

Et ruladı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Et ruladı ürününün 150 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 14 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.

Et ruladı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Et ruladı ürününün 200 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 18 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Et ruladı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Et ruladı ürününün 250 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 23 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0954F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç