Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk rulo
Kalori ve besin değerleri
hazırlanmış
166
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.1,7 g
Yağ7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 166 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 1,7 g 1%
- Yağ 7 g 9%
- Doymuş yağ 2,5 g 13%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 24 g | 1,7 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 36 g | 2,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 48 g | 3,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 60 g | 4,3 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk göğüs rolofırınlanmış134 kcal / 100 g
- Dana rulohazırlanmış157 kcal / 100 g
- Hazırlanmış tavuk fileto158 kcal / 100 g
- Et ruladıtuzlu175 kcal / 100 g
- Tavuk jambon140 kcal / 100 g
- Yumurtalı börektavuk veya hindi ile266 kcal / 100 g
- Fırınlık tavukfırınlık, sadece et, pişmiş, fırınlanmış167 kcal / 100 g
- Domuz eti rulosuişlenmiş et ürünü129 kcal / 100 g
- Piliçsadece et, fırınlanmış167 kcal / 100 g
- Fırında tavuketlik piliç veya kızartmalık tavuk, yalnızca et, pişmiş, fırında kızarmış190 kcal / 100 g
Tavuk rulo hakkında sorular
Tavuk rulo ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk rulo ürününün 100 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Tavuk rulo ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk rulo ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Tavuk rulo ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk rulo ürününün 150 g miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Tavuk rulo ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk rulo ürününün 200 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Tavuk rulo ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk rulo ürününün 250 g miktarı 415 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1641 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
