Tabağınızda ne olduğunu bilin
Et ragusu
Kalori ve besin değerleri
tüm türler
101
kalorikcal başına 100 g
Protein8,4 g
Karb.3,9 g
Yağ5,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 101 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbonhidrat 3,9 g 1%
- Yağ 5,7 g 7%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 8,4 g | 3,9 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 4,2 g | 2 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 13 g | 5,9 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 17 g | 7,8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 21 g | 9,8 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Dana ragu178 kcal / 100 g
- Kuzu ragusuoryantal usulü197 kcal / 100 g
- Soğanlı et yahni98 kcal / 100 g
- Domuz yahnisebzeli146 kcal / 100 g
- Kuzu raguhavuçlu165 kcal / 100 g
- Tavuk ragususebzeli75 kcal / 100 g
- Yaban tavşanı yahnisı182 kcal / 100 g
- Mantarlı dana ragu161 kcal / 100 g
- Yahnilik sığır etipişmiş172 kcal / 100 g
- Sığır eti yahnikonserve99 kcal / 100 g
Et ragusu hakkında sorular
Et ragusu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Et ragusu ürününün 100 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Et ragusu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Et ragusu ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 2 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Et ragusu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Et ragusu ürününün 150 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Et ragusu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Et ragusu ürününün 200 g miktarı 202 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Et ragusu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Et ragusu ürününün 250 g miktarı 253 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 787 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
