Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soğanlı et yahni
Kalori ve besin değerleri
98
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.4,7 g
Yağ5,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 98 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 4,7 g 2%
- Yağ 5,1 g 7%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 8 g | 4,7 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4 g | 2,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 12 g | 7,1 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 16 g | 9,4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 20 g | 12 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
Soğanlı et yahni hakkında sorular
Soğanlı et yahni ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soğanlı et yahni ürününün 100 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Soğanlı et yahni ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soğanlı et yahni ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Soğanlı et yahni ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soğanlı et yahni ürününün 150 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Soğanlı et yahni ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soğanlı et yahni ürününün 200 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Soğanlı et yahni ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soğanlı et yahni ürününün 250 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 12 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5329 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
