Tabağınızda ne olduğunu bilin

Espargos crus

Kalori ve besin değerleri

kalorikcal başına 100 g

Protein2,1 g

Karb.2,7 g

Yağ0 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.
100 g	100 g	22	2,1 g	2,7 g
50 g	50 g	11	1,1 g	1,4 g
150 g	150 g	33	3,2 g	4,1 g
200 g	200 g	44	4,2 g	5,4 g
250 g	250 g	55	5,3 g	6,8 g

Espargos crus ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Espargos crus ürününün 100 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Espargos crus ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Espargos crus ürününün 50 g miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Espargos crus ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Espargos crus ürününün 150 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Espargos crus ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Espargos crus ürününün 200 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Espargos crus ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Espargos crus ürününün 250 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Kaynak: portfir 606 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç