Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 97 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 2,9 g 4%
  • Doymuş yağ 0,7 g 3%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g9718 g0 g2,9 g
50 g50 g498,9 g0 g1,5 g
150 g150 g14627 g0 g4,4 g
200 g200 g19436 g0 g5,8 g
250 g250 g24345 g0 g7,3 g

Espadarte cru hakkında sorular

Espadarte cru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Espadarte cru ürününün 100 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.

Espadarte cru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Espadarte cru ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.

Espadarte cru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Espadarte cru ürününün 150 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.

Espadarte cru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Espadarte cru ürününün 200 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.

Espadarte cru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Espadarte cru ürününün 250 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.

Kaynak: portfir 834 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç