Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peixe-espada-preto cru
Kalori ve besin değerleri
88
kalorikcal başına 100 g
Protein16 g
Karb.0 g
Yağ2,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 88 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2,8 g 4%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 16 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 7,9 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 24 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 31 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 39 g | 0 g | 7 g |
Benzer yiyecekler
- Peixe-espada-branco cru117 kcal / 100 g
- Espadarte cru97 kcal / 100 g
- Peixe-espada-preto grelhado111 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cru76 kcal / 100 g
- Linguado cru82 kcal / 100 g
- Cação cru82 kcal / 100 g
- Garoupa crua95 kcal / 100 g
- Cherne cru132 kcal / 100 g
- Pargo mulato cru80 kcal / 100 g
- Cavala crua202 kcal / 100 g
Peixe-espada-preto cru hakkında sorular
Peixe-espada-preto cru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peixe-espada-preto cru ürününün 100 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Peixe-espada-preto cru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peixe-espada-preto cru ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Peixe-espada-preto cru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peixe-espada-preto cru ürününün 150 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Peixe-espada-preto cru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peixe-espada-preto cru ürününün 200 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Peixe-espada-preto cru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peixe-espada-preto cru ürününün 250 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 859 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
