Tabağınızda ne olduğunu bilin
Elma püresi
Kalori ve besin değerleri
konserve, tatlandırılmamış
42
kalorikcal başına 100 g
Protein0,2 g
Karb.10 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 42 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 9,4 g —
- Sodyum 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 10 mg 11%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,16 mg 1%
- K vitamini 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,04 mg 1%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 2,2 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 4 mg 0%
- Demir 0,23 mg 1%
- Magnezyum 3 mg 1%
- Fosfor 5 mg 0%
- Potasyum 74 mg 2%
- Çinko 0,03 mg 0%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 0,3 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,2 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,1 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0,3 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 0,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 0,4 g | 25 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Elma püresi/elma kompostosuşekersiz, konserve63 kcal / 100 g
- Bebek maması elma püresipüre41 kcal / 100 g
- Elma püresi bebek mamasıjunior, elma püresi, meyve37 kcal / 100 g
- Elma püreli bebek mamasıkavanoz, elma (elma püresi), tüm aşamalar45 kcal / 100 g
- Elma suyukonserve veya şişelenmiş, şekersiz, eklenmiş askorbik asitsiz46 kcal / 100 g
- Meyve sosuşekerli, konserve177 kcal / 100 g
- Meyve püresihaşlanmış, daha fazla tanımlanmamış92 kcal / 100 g
- Konserve elmaşekersiz, süzülmüş36 kcal / 100 g
- Kızılcık sosukonserve, şekerli159 kcal / 100 g
- Domates pürekonserve, tuz eklenmemiş38 kcal / 100 g
Elma püresi hakkında sorular
Elma püresi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Elma püresi ürününün 100 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Elma püresi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Elma püresi ürününün 50 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Elma püresi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Elma püresi ürününün 150 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Elma püresi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Elma püresi ürününün 200 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Elma püresi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Elma püresi ürününün 250 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1700 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
