Tabağınızda ne olduğunu bilin

Doughnut, berliner, bakery, jam and icing

Kalori ve besin değerleri

366
kalorikcal başına 100 g
Protein3,9 g
Karb.53 g
Yağ15 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 366 kcal —
  • Protein 3,9 g 8%
  • Karbonhidrat 53 g 19%
  • Yağ 15 g 19%
  • Doymuş yağ 3,1 g 16%
  • Lif 1,3 g 5%
  • Şekerler 30 g —
  • Sodyum 280 mg 12%
  • Kolesterol 5,9 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 4,2 µg 0%
  • C vitamini 0,24 mg 0%
  • D vitamini 0,03 µg 0%
  • E vitamini 2,3 mg 15%
  • K vitamini 15,9 µg 13%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,42 mg 3%
  • B6 vitamini 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 19,3 µg 5%
  • B12 vitamini 0,04 µg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 9,7 mg 1%
  • Demir 0,37 mg 2%
  • Magnezyum 11,7 mg 3%
  • Fosfor 43,1 mg 3%
  • Potasyum 136 mg 3%
  • Çinko 0,32 mg 3%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Manganez 0,27 mg 12%
  • Selenyum 3,7 µg 7%
  • İyot 5,1 µg 3%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3663,9 g53 g15 g
50 g50 g1831,9 g26 g7,6 g
150 g150 g5495,8 g79 g23 g
200 g200 g7327,8 g105 g30 g
250 g250 g9159,7 g131 g38 g

Doughnut, berliner, bakery, jam and icing hakkında sorular

Doughnut, berliner, bakery, jam and icing ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Doughnut, berliner, bakery, jam and icing ürününün 100 g miktarı 366 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 53 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Doughnut, berliner, bakery, jam and icing ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Doughnut, berliner, bakery, jam and icing ürününün 50 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 26 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.

Doughnut, berliner, bakery, jam and icing ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Doughnut, berliner, bakery, jam and icing ürününün 150 g miktarı 549 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 79 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Doughnut, berliner, bakery, jam and icing ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Doughnut, berliner, bakery, jam and icing ürününün 200 g miktarı 732 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 105 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Doughnut, berliner, bakery, jam and icing ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Doughnut, berliner, bakery, jam and icing ürününün 250 g miktarı 915 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 131 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 32517 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç