Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dondurma külahı
Kalori ve besin değerleri
kek veya gofret tipi
417
kalorikcal başına 100 g
Protein8,1 g
Karb.76 g
Yağ6,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 417 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbonhidrat 76 g 28%
- Yağ 6,9 g 9%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 6 g —
- Sodyum 256 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,78 mg 5%
- K vitamini 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niasin (B3) 4,4 mg 28%
- Pantotenik asit (B5) 0,48 mg 10%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 173 µg 43%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 9,4 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 25 mg 2%
- Demir 3,6 mg 20%
- Magnezyum 26 mg 6%
- Fosfor 97 mg 8%
- Potasyum 112 mg 2%
- Çinko 0,67 mg 6%
- Bakır 0,2 mg 23%
- Manganez 0,57 mg 25%
- Selenyum 4,8 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 8,1 g | 76 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 4,1 g | 38 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 12 g | 114 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 16 g | 152 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 20 g | 190 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Şekerli dondurma külahı rulo tipşeker, rulo tip402 kcal / 100 g
- Cornetto tipi dondurma külahı292 kcal / 100 g
- Şekerli dondurma külahlarırulo402 kcal / 100 g
- Dondurma külahları kek veya gofret tipi417 kcal / 100 g
- Dondurma külahları295 kcal / 100 g
- Külahda dondurmanormal boy290 kcal / 100 g
- Külah dondurmaendüstriyel olarak üretilmiş222 kcal / 100 g
- Sundae külah dondurma254 kcal / 100 g
- Sade dondurma gofretisade, dolgulu değil368 kcal / 100 g
- Meyveli külah dondurmasütlü / süt ürünü içermeyen269 kcal / 100 g
Dondurma külahı hakkında sorular
Dondurma külahı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dondurma külahı ürününün 100 g miktarı 417 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 76 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Dondurma külahı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dondurma külahı ürününün 50 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 38 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Dondurma külahı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dondurma külahı ürününün 150 g miktarı 626 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 114 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dondurma külahı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dondurma külahı ürününün 200 g miktarı 834 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 152 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Dondurma külahı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dondurma külahı ürününün 250 g miktarı 1043 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 190 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 3913 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
