Tabağınızda ne olduğunu bilin
Külahda dondurma
Kalori ve besin değerleri
normal boy
290
kalorikcal başına 100 g
Protein3,5 g
Karb.37 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 290 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 37 g 13%
- Yağ 14 g 17%
- Doymuş yağ 9,8 g 49%
- Şekerler 25 g —
- Sodyum 52 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,42 µg 0%
- C vitamini 1 mg 1%
- E vitamini 0,77 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niasin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,35 mg 7%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12 vitamini 0,13 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 109 mg 8%
- Demir 0,95 mg 5%
- Magnezyum 17,5 mg 4%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasyum 216 mg 5%
- Çinko 0,5 mg 5%
- Selenyum 1,1 µg 2%
- İyot 22 µg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 3,5 g | 37 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1,8 g | 18 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 5,3 g | 55 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 7 g | 74 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 8,8 g | 92 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Dondurma külahıwaffle tarzı, dondurma için423 kcal / 100 g
- Külah dondurma216 kcal / 100 g
- Vanilyalı dondurmakülah gofre içinde221 kcal / 100 g
- Dondurma külahları295 kcal / 100 g
- Çikolatalı dondurmakülahında249 kcal / 100 g
- Şekerli dondurma külahlarırulo402 kcal / 100 g
- Meyveli dondurmakülahında174 kcal / 100 g
- Kahveli dondurmawaffle külahında204 kcal / 100 g
- Cornetto tipi dondurma külahı292 kcal / 100 g
- Sundae külah dondurma254 kcal / 100 g
Külahda dondurma hakkında sorular
Külahda dondurma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Külahda dondurma ürününün 100 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 37 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Külahda dondurma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Külahda dondurma ürününün 50 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 18 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Külahda dondurma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Külahda dondurma ürününün 150 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 55 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Külahda dondurma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Külahda dondurma ürününün 200 g miktarı 580 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 74 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Külahda dondurma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Külahda dondurma ürününün 250 g miktarı 725 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 92 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 39509 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
