Tabağınızda ne olduğunu bilin

Fırında Alaska

Kalori ve besin değerleri

212
kalorikcal başına 100 g
Protein3,6 g
Karb.35 g
Yağ6,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 212 kcal —
  • Protein 3,6 g 7%
  • Karbonhidrat 35 g 13%
  • Yağ 6,5 g 8%
  • Doymuş yağ 3,9 g 20%
  • Şekerler 33 g —
  • Sodyum 58,3 mg 3%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 36,9 µg 4%
  • K vitamini 0,84 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Pantotenik asit (B5) 0,37 mg 7%
  • B6 vitamini 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 44,3 µg 11%
  • B12 vitamini 0,34 µg 14%

Mineraller

  • Kalsiyum 61 mg 5%
  • Demir 0,28 mg 2%
  • Magnezyum 11 mg 3%
  • Fosfor 71 mg 6%
  • Potasyum 160 mg 3%
  • Çinko 0,23 mg 2%
  • Bakır 0,03 mg 3%
  • Manganez 0,06 mg 3%
  • İyot 20 µg 13%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2123,6 g35 g6,5 g
50 g50 g1061,8 g17 g3,3 g
150 g150 g3185,4 g52 g9,8 g
200 g200 g4247,2 g70 g13 g
250 g250 g5309 g87 g16 g

Fırında Alaska hakkında sorular

Fırında Alaska ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Fırında Alaska ürününün 100 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 35 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.

Fırında Alaska ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Fırında Alaska ürününün 50 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 17 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Fırında Alaska ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Fırında Alaska ürününün 150 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 52 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.

Fırında Alaska ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Fırında Alaska ürününün 200 g miktarı 424 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 70 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Fırında Alaska ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Fırında Alaska ürününün 250 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 87 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 39518 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç