Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sade dondurma gofreti
Kalori ve besin değerleri
sade, dolgulu değil
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 368 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbonhidrat 80 g 29%
- Yağ 3 g 4%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 3,4 g 12%
- Şekerler 3,5 g —
- Sodyum 192 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,42 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenik asit (B5) 0,53 mg 11%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Biyotin (B7) 8,9 µg 30%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 89 mg 7%
- Demir 2,3 mg 13%
- Magnezyum 28 mg 7%
- Fosfor 129 mg 10%
- Potasyum 195 mg 4%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 0,92 mg 40%
- Selenyum 7 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 11 g | 80 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 5,3 g | 40 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 16 g | 120 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 21 g | 159 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 26 g | 199 g | 7,5 g |
Benzer yiyecekler
- Dondurma külahıwaffle tarzı, dondurma için423 kcal / 100 g
- Sade gofret bisküviveya ince çıtır bisküvi, sade467 kcal / 100 g
- Şekerli dondurma külahlarırulo402 kcal / 100 g
- Dondurma külahları kek veya gofret tipi417 kcal / 100 g
- Vanilyalı dondurmaçikolatalı gofretli266 kcal / 100 g
- Sade gofretdondurulmuş, ısıtmaya hazır, tost edilmiş313 kcal / 100 g
- Külahda dondurmanormal boy290 kcal / 100 g
- Külah dondurmaendüstriyel olarak üretilmiş222 kcal / 100 g
- Şekerli dondurma külahı rulo tipşeker, rulo tip402 kcal / 100 g
- Wafer ice cream cone424 kcal / 100 g
Sade dondurma gofreti hakkında sorular
Sade dondurma gofreti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sade dondurma gofreti ürününün 100 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 80 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Sade dondurma gofreti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sade dondurma gofreti ürününün 50 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 40 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Sade dondurma gofreti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sade dondurma gofreti ürününün 150 g miktarı 552 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 120 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Sade dondurma gofreti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sade dondurma gofreti ürününün 200 g miktarı 736 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 159 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Sade dondurma gofreti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sade dondurma gofreti ürününün 250 g miktarı 920 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 199 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-800 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
