Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz birleşik kesimleri bacak bel ve omuz
Kalori ve besin değerleri
yağsız ve yağlı, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 180 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,3 g 11%
- Doymuş yağ 3,2 g 16%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 62,5 mg 3%
- Kolesterol 78,3 mg 26%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- Niasin (B3) 5,3 mg 33%
- B12 vitamini 0,84 µg 35%
Mineraller
- Kalsiyum 6,5 mg 1%
- Demir 1,2 mg 7%
- Magnezyum 28,9 mg 7%
- Fosfor 241 mg 19%
- Potasyum 389 mg 8%
- Çinko 3 mg 27%
- Bakır 0,17 mg 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 29 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 14 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 57 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 72 g | 0 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz eti sırt ve omuz kompozit kesimtaze, parça et karışımı (sırt ve omuz), yağsız et ve yağ, pişmiş235 kcal / 100 g
- Domuz eti kompozit kesimbut, sırt ve omuz, taze, sadece yağsız et, pişmiş201 kcal / 100 g
- But bonfile omuz ve kaburgadan oluşan domuz kompozititaze, kürlenecek parçaları içerir, ayrılabilir yağsız et ve yağ, çiğ211 kcal / 100 g
- Yağsız domuz omuz rostotaze, bütün, sadece yağsız et, pişmiş, fırınlanmış230 kcal / 100 g
- But et bütün yağsız domuztaze, but, bütün, sadece ayrılabilir yağsız et, pişmiş, fırınlanmış211 kcal / 100 g
- Karma dana etleriyağsız ve yağlı, pişmiş231 kcal / 100 g
- Bütün domuz omuz rototaze, bütün, omuz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, pişmiş, fırınlanmış292 kcal / 100 g
- Yağsız karma dana etleriyağsız, pişmiş196 kcal / 100 g
- Standart pişmiş domuz omuzupişmiş, standart, derisiz, yağı alınmış123 kcal / 100 g
- Seç pişmiş domuz omuzuderisiz, yağı alınmış124 kcal / 100 g
Domuz birleşik kesimleri bacak bel ve omuz hakkında sorular
Domuz birleşik kesimleri bacak bel ve omuz ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz birleşik kesimleri bacak bel ve omuz ürününün 100 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Domuz birleşik kesimleri bacak bel ve omuz ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz birleşik kesimleri bacak bel ve omuz ürününün 50 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Domuz birleşik kesimleri bacak bel ve omuz ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz birleşik kesimleri bacak bel ve omuz ürününün 150 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Domuz birleşik kesimleri bacak bel ve omuz ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz birleşik kesimleri bacak bel ve omuz ürününün 200 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Domuz birleşik kesimleri bacak bel ve omuz ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz birleşik kesimleri bacak bel ve omuz ürününün 250 g miktarı 450 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6288 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
