Tabağınızda ne olduğunu bilin

Deniz ton balığı

Kalori ve besin değerleri

taze, fırında veya ızgarada pişirilmiş, yağsız, tuzlu

149

kalorikcal başına 100 g

Protein35 g

Karb.0 g

Yağ1,2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Yağ
100 g	100 g	149	35 g	1,2 g
50 g	50 g	75	17 g	0,6 g
150 g	150 g	224	52 g	1,8 g
200 g	200 g	298	69 g	2,3 g
250 g	250 g	373	86 g	2,9 g

Deniz ton balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Deniz ton balığı ürününün 100 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Deniz ton balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Deniz ton balığı ürününün 50 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Deniz ton balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Deniz ton balığı ürününün 150 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

Deniz ton balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Deniz ton balığı ürününün 200 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.

Deniz ton balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Deniz ton balığı ürününün 250 g miktarı 373 kcal içerir; ayrıca 86 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0130E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç