Tabağınızda ne olduğunu bilin

Ton balığı

Kalori ve besin değerleri

taze, pişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzlu

141

kalorikcal başına 100 g

Protein26 g

Karb.2,3 g

Yağ3,2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	141	26 g	2,3 g	3,2 g
50 g	50 g	71	13 g	1,2 g	1,6 g
150 g	150 g	212	39 g	3,5 g	4,8 g
200 g	200 g	282	52 g	4,7 g	6,3 g
250 g	250 g	353	65 g	5,8 g	7,9 g

Ton balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 100 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.

Ton balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 50 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Ton balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 150 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.

Ton balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 200 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.

Ton balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 250 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0136E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç