Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kroaker balığı
Kalori ve besin değerleri
tuzlu su balığı, pişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 121 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbonhidrat 2,8 g 1%
- Yağ 3,9 g 5%
- Lif 0,1 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 2,8 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9,4 g | 1,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 28 g | 4,2 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 37 g | 5,6 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 47 g | 7 g | 9,6 g |
Benzer yiyecekler
- Domates soslu mırmır balığıtuzlu su balığı, pişmiş, domates, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz98 kcal / 100 g
- Beyaz deniz balığıpişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzsuz136 kcal / 100 g
- Eşkinatuzlu su, fırınlanmış, yağsız, tuzsuz138 kcal / 100 g
- Mırmır balığıtuzlu su balığı, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu116 kcal / 100 g
- Beyaz soslu berlamTuzlu su balığı, pişmiş, buğday unu, tereyağı ve süt, tuzsuz113 kcal / 100 g
- Güney Amerika gümüş krokeritatlı su, pişmiş, yağsız, tuzlu149 kcal / 100 g
- Tatlı su balığı filetosupişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzsuz142 kcal / 100 g
- Kaplan balığıtuzlu su, pişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzsuz117 kcal / 100 g
- Güney Amerika gümüş minekoputatlı su, pişmiş, yağsız, tuzsuz116 kcal / 100 g
- Ton balığıtaze, pişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzlu141 kcal / 100 g
Kroaker balığı hakkında sorular
Kroaker balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kroaker balığı ürününün 100 g miktarı 121 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Kroaker balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kroaker balığı ürününün 50 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Kroaker balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kroaker balığı ürününün 150 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Kroaker balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kroaker balığı ürününün 200 g miktarı 242 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Kroaker balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kroaker balığı ürününün 250 g miktarı 303 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 7 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0409E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
