Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kaplan balığı

Kalori ve besin değerleri

tuzlu su, pişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzsuz

117

kalorikcal başına 100 g

Protein20 g

Karb.2,5 g

Yağ3 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	117	20 g	2,5 g	3 g
50 g	50 g	59	10 g	1,3 g	1,5 g
150 g	150 g	176	30 g	3,8 g	4,4 g
200 g	200 g	234	40 g	5 g	5,9 g
250 g	250 g	293	50 g	6,3 g	7,4 g

Kaplan balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Kaplan balığı ürününün 100 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.

Kaplan balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Kaplan balığı ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.

Kaplan balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Kaplan balığı ürününün 150 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.

Kaplan balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Kaplan balığı ürününün 200 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 5 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.

Kaplan balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Kaplan balığı ürününün 250 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0413E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç