Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kaplan balığı

Kalori ve besin değerleri

tuzlu su, pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzlu

kalorikcal başına 100 g

Protein19 g

Karb.0,1 g

Yağ1,7 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	93	19 g	0,1 g	1,7 g
50 g	50 g	47	9,6 g	0,1 g	0,8 g
150 g	150 g	140	29 g	0,2 g	2,5 g
200 g	200 g	186	38 g	0,2 g	3,4 g
250 g	250 g	233	48 g	0,3 g	4,2 g

Kaplan balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Kaplan balığı ürününün 100 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.

Kaplan balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Kaplan balığı ürününün 50 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Kaplan balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Kaplan balığı ürününün 150 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.

Kaplan balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Kaplan balığı ürününün 200 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.

Kaplan balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Kaplan balığı ürününün 250 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0188E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç