Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tetik balığı
Kalori ve besin değerleri
tuzlu su, soğan, domates ve dolmalık biberle pişirilmiş, yağlı, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 138 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 5,8 g 7%
- Lif 0,5 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0,2 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0,1 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 32 g | 0,3 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 42 g | 0,4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 53 g | 0,5 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
Tetik balığı hakkında sorular
Tetik balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tetik balığı ürününün 100 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Tetik balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tetik balığı ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Tetik balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tetik balığı ürününün 150 g miktarı 207 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Tetik balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tetik balığı ürününün 200 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Tetik balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tetik balığı ürününün 250 g miktarı 345 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0184E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç