Tabağınızda ne olduğunu bilin
Eşkina
Kalori ve besin değerleri
tuzlu su, soğan, domates ve dolmalık biberle yağda pişirilmiş, tuzsuz
143
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0,6 g
Yağ6,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 143 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbonhidrat 0,6 g 0%
- Yağ 6,7 g 9%
- Lif 0,5 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 20 g | 0,6 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9,9 g | 0,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 30 g | 0,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 39 g | 1,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 49 g | 1,4 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Kroaker balığıtuzlu su balığı, pişmiş, domates, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu98 kcal / 100 g
- Mırmır balığıtuzlu su balığı, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu116 kcal / 100 g
- Domates soslu mırmır balığıtuzlu su balığı, pişmiş, domates, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz98 kcal / 100 g
- Tetik balığıtuzlu su, soğan, domates ve dolmalık biberle pişirilmiş, yağlı, tuzsuz138 kcal / 100 g
- Atlantik kurbağa balığıpane edilmiş ve kızartılmış221 kcal / 100 g
- Beyaz balık yahnituzlu su balığı, soğanlı, domatesli ve dolmalık biberli, yağlı, tuzsuz161 kcal / 100 g
- Güney Amerika gümüş krokeritatlı su, pişmiş, yağsız, tuzlu149 kcal / 100 g
Eşkina hakkında sorular
Eşkina ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Eşkina ürününün 100 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Eşkina ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Eşkina ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Eşkina ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Eşkina ürününün 150 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Eşkina ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Eşkina ürününün 200 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Eşkina ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Eşkina ürününün 250 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0397E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
