Tabağınızda ne olduğunu bilin
Eşkina
Kalori ve besin değerleri
tuzlu su, fırınlanmış, yağsız, tuzsuz
138
kalorikcal başına 100 g
Protein27 g
Karb.0 g
Yağ3,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 138 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,6 g 5%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 27 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 13 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 40 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 53 g | 0 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 67 g | 0 g | 8,9 g |
Benzer yiyecekler
- Mırmır balığıtuzlu su balığı, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu116 kcal / 100 g
- Kroaker balığıtuzlu su balığı, pişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzsuz121 kcal / 100 g
- Domates soslu mırmır balığıtuzlu su balığı, pişmiş, domates, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz98 kcal / 100 g
- Güney Amerika gümüş krokeritatlı su, pişmiş, yağsız, tuzlu149 kcal / 100 g
- Güney Amerika gümüş minekoputatlı su, pişmiş, yağsız, tuzsuz116 kcal / 100 g
- Atlantik kurbağa balığıçiğ104 kcal / 100 g
- Tetik balığıdeniz suyu, fırınlanmış/ızgara, yağsız, tuzsuz109 kcal / 100 g
- Sardalyadeniz suyu, fırınlanmış, yağsız, tuzsuz176 kcal / 100 g
- Berlamdeniz balığı, yağsız fırınlanmış veya ızgara yapılmış, tuzlu114 kcal / 100 g
- Karakulak balığıçiğ87 kcal / 100 g
Eşkina hakkında sorular
Eşkina ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Eşkina ürününün 100 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Eşkina ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Eşkina ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Eşkina ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Eşkina ürününün 150 g miktarı 207 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Eşkina ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Eşkina ürününün 200 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Eşkina ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Eşkina ürününün 250 g miktarı 345 kcal içerir; ayrıca 67 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0050E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
