Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana rulo
Kalori ve besin değerleri
çiğ
159
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0 g
Yağ8,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 159 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,5 g 11%
- Doymuş yağ 3,1 g 16%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 21 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 41 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 52 g | 0 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Dana rulolarıçiğ209 kcal / 100 g
- Rulo için dana etiyuvarlak, çiğ89 kcal / 100 g
- Dana paupiette181 kcal / 100 g
- Tavuk ruloçiğ175 kcal / 100 g
- Kızartmalık dana etiçiğ107 kcal / 100 g
- Yahnilık dana bifteğiçiğ117 kcal / 100 g
- Kızartmalık dana bifteğiçiğ104 kcal / 100 g
- Fırınlık dana butuyağsız, çiğ111 kcal / 100 g
- Kıyma danaçiğ197 kcal / 100 g
- Yahnilık dana etiçiğ98 kcal / 100 g
Dana rulo hakkında sorular
Dana rulo ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana rulo ürününün 100 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Dana rulo ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana rulo ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Dana rulo ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana rulo ürününün 150 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Dana rulo ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana rulo ürününün 200 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Dana rulo ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana rulo ürününün 250 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1437 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
