Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana rulo
Kalori ve besin değerleri
hazırlanmış
186
kalorikcal başına 100 g
Protein30 g
Karb.0,3 g
Yağ7,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 186 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbonhidrat 0,3 g 0%
- Yağ 7,2 g 9%
- Doymuş yağ 2,5 g 13%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 30 g | 0,3 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15 g | 0,2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 45 g | 0,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 60 g | 0,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 75 g | 0,8 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Dana paupiette181 kcal / 100 g
- Dana rulolarıhazırlanmış223 kcal / 100 g
- Rulo için dana etiyuvarlak, çiğ89 kcal / 100 g
- Et ruladıtuzlu175 kcal / 100 g
- Tavuk rulohazırlanmış166 kcal / 100 g
- Domuz rulosuağır ateşte pişirilmiş, kahverengi temel soslu144 kcal / 100 g
- Domuz eti rulosukısık ateşte pişirilmiş, sossuz183 kcal / 100 g
- Yahnilık dana bifteğipişmiş158 kcal / 100 g
- Kızartmalık dana bifteğihazırlanmış142 kcal / 100 g
- Yahnilık dana etipişmiş185 kcal / 100 g
Dana rulo hakkında sorular
Dana rulo ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana rulo ürününün 100 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Dana rulo ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana rulo ürününün 50 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Dana rulo ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana rulo ürününün 150 g miktarı 279 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Dana rulo ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana rulo ürününün 200 g miktarı 372 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Dana rulo ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana rulo ürününün 250 g miktarı 465 kcal içerir; ayrıca 75 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1571 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç