Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana ruloları
Kalori ve besin değerleri
hazırlanmış
223
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0,5 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 223 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Karbonhidrat 0,5 g 0%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 5,6 g 28%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 22 g | 0,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 11 g | 0,3 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 34 g | 0,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 45 g | 1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 56 g | 1,3 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Dana rulohazırlanmış157 kcal / 100 g
- Dana sarmakızartılmış137 kcal / 100 g
- Et ruladıtuzlu175 kcal / 100 g
- Rulo için dana etiyuvarlak, derin dondurulmuş89 kcal / 100 g
- Domuz rulosuağır ateşte pişirilmiş, kahverengi temel soslu144 kcal / 100 g
- Domuz eti rulosukısık ateşte pişirilmiş, sossuz183 kcal / 100 g
- Kızartmalık dana bifteğihazırlanmış140 kcal / 100 g
- Tavuk rulohazırlanmış166 kcal / 100 g
Dana ruloları hakkında sorular
Dana ruloları ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana ruloları ürününün 100 g miktarı 223 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Dana ruloları ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana ruloları ürününün 50 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Dana ruloları ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana ruloları ürününün 150 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Dana ruloları ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana ruloları ürününün 200 g miktarı 446 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 1 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Dana ruloları ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana ruloları ürününün 250 g miktarı 558 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 2903 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
