Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana kıyma
Kalori ve besin değerleri
%10'dan fazla yağlı, çiğ
183
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0 g
Yağ10 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 183 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 4,7 g 24%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 23 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 11 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 34 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 45 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 56 g | 0 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
- Yağsız dana kıymaçiğ154 kcal / 100 g
- Dana kıyma biftek%15 yağ, çiğ208 kcal / 100 g
- Kıyma%70 yağı az / %30 yağlı, çiğ332 kcal / 100 g
- Dana kıymasıçiğ, %15 yağlı211 kcal / 100 g
- Sığır kıymasıyağsız, çiğ207 kcal / 100 g
- Sığır eti kıyma biftek%10 yağlı, çiğ170 kcal / 100 g
- Kuzu kıymasıçiğ218 kcal / 100 g
- Kıyılmış domuz etiçiğ, %20 yağlı242 kcal / 100 g
- Tavuk kıyması%8 yağlı, çiğ145 kcal / 100 g
- Dana etisinirleri kabaca ayıklanmış, görünür yağ oranı en fazla %10, R III, çiğ190 kcal / 100 g
Dana kıyma hakkında sorular
Dana kıyma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 100 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dana kıyma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 50 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Dana kıyma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 150 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Dana kıyma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 200 g miktarı 366 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Dana kıyma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 250 g miktarı 458 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F000655 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
