Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana kıyma
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
299
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.0 g
Yağ20 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 299 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 20 g 26%
- Doymuş yağ 9,2 g 46%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 29 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 14 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 43 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 57 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 72 g | 0 g | 51 g |
Benzer yiyecekler
- Yağsız dana kıymaçiğ115 kcal / 100 g
- Sığır karaciğer kıymasıhaşlanmış174 kcal / 100 g
- Dana kıymasıhaşlanmış219 kcal / 100 g
- Karışık kıymahaşlanmış370 kcal / 100 g
- Kıyılmış domuz etihaşlanmış345 kcal / 100 g
- Sığır kıymasıhaşlanmış209 kcal / 100 g
- Dana etihaşlanmış202 kcal / 100 g
- Domuz ve dana kıymasıpişmiş210 kcal / 100 g
- Kıyma%70 yağsız et / %30 yağ, ufalanmış, pişmiş, tavada kahverengileştirilmiş270 kcal / 100 g
Dana kıyma hakkında sorular
Dana kıyma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 100 g miktarı 299 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Dana kıyma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 50 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dana kıyma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 150 g miktarı 449 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Dana kıyma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 200 g miktarı 598 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 0 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Dana kıyma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana kıyma ürününün 250 g miktarı 748 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 0 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U010132 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
