Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana bonfile
Kalori ve besin değerleri
yağsız, ızgarada pişirilmiş, yağsız, tuzsuz
211
kalorikcal başına 100 g
Protein33 g
Karb.0 g
Yağ8,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 211 kcal —
- Protein 33 g 66%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,8 g 11%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 33 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 17 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 49 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 66 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 82 g | 0 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Dana bonfile biftekayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8 inç yağ kalacak şekilde temizlenmiş, select kalite, çiğ249 kcal / 100 g
- Soslu dana bonfileyağsız, ızgara, buğday unu, tereyağı ve sütlü, tuzsuz207 kcal / 100 g
- Dana bonfile bifteğiyağsız kızartılmış (tavada)157 kcal / 100 g
- Pane harçlı dana bonfileyağsız, yumurta ve galeta ununa bulanmış, soya yağında kızartılmış, tuzsuz275 kcal / 100 g
- Domates soslu dana bonfileyağsız, ızgarada/fırında pişirilmiş, domates, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz184 kcal / 100 g
- Dana kontrfiletoyağsız, ızgarada pişirilmiş, yağsız, tuzsuz187 kcal / 100 g
- Bonfile biftekbonfile, yağsız ve yağlı, 0 mm traşlanmış, pişmiş, ızgara220 kcal / 100 g
- Bonfilebel, kemiksiz, ayrılabilir yağsız et ve yağ, 0" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, ızgara217 kcal / 100 g
- Dana filetofırında sossuz kızartılmış191 kcal / 100 g
- Sığır etinin arka kısmıyağsız, ızgara, tereyağlı, tuzsuz279 kcal / 100 g
Dana bonfile hakkında sorular
Dana bonfile ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 100 g miktarı 211 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Dana bonfile ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 50 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Dana bonfile ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 150 g miktarı 317 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Dana bonfile ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 200 g miktarı 422 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Dana bonfile ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 250 g miktarı 528 kcal içerir; ayrıca 82 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0036F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
