Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana bonfile
Kalori ve besin değerleri
yağsız, çiğ
137
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ5,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 137 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,6 g 7%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 22 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 32 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 54 g | 0 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Dana bonfile biftekayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8 inç yağ kalacak şekilde temizlenmiş, select kalite, çiğ249 kcal / 100 g
- Dana bonfile bifteğiçiğ121 kcal / 100 g
- Soslu dana bonfileyağsız, ızgara, buğday unu, tereyağı ve sütlü, tuzsuz207 kcal / 100 g
- Dana bonfile madalyonuçiğ108 kcal / 100 g
- Pane edilmiş dana bonfileyağsız, yumurta ve galeta unu olmadan, kızartılmış, soya yağıyla, tuzlu274 kcal / 100 g
- Bonfile biftekyağsız, çiğ143 kcal / 100 g
- Dana kontrfileçiğ211 kcal / 100 g
- Bonfile rotobonfile, yağsız, çiğ141 kcal / 100 g
- Sığır bonfile steakçiğ152 kcal / 100 g
- Domuz bonfileçiğ118 kcal / 100 g
Dana bonfile hakkında sorular
Dana bonfile ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 100 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Dana bonfile ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Dana bonfile ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 150 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Dana bonfile ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 200 g miktarı 274 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Dana bonfile ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana bonfile ürününün 250 g miktarı 343 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0065F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
