Tabağınızda ne olduğunu bilin
Curry, chicken, green, Thai, takeaway
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 125 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Karbonhidrat 5,3 g 2%
- Yağ 7,9 g 10%
- Doymuş yağ 5,1 g 25%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 5,2 g —
- Sodyum 530 mg 23%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 16 µg 2%
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,46 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 4,7 mg 29%
- B6 vitamini 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12 vitamini 0,04 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 0,79 mg 4%
- Fosfor 84 mg 7%
- Potasyum 198 mg 4%
- Çinko 0,4 mg 4%
- Selenyum 9,5 µg 17%
- İyot 12 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 8,2 g | 5,3 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,1 g | 2,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 12 g | 7,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 16 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 21 g | 13 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Curry chicken masala indian154 kcal / 100 g
- Curry butter chicken indian178 kcal / 100 g
- Soup tom yam gai chicken thai40 kcal / 100 g
- Noodle pad thai with chicken & egg thai173 kcal / 100 g
- Tayland yeşil tavuk körisipaket ve restoran119 kcal / 100 g
- Chicken and cashew stir fry chinese122 kcal / 100 g
- Beef salad thai99 kcal / 100 g
Curry, chicken, green, Thai, takeaway hakkında sorular
Curry, chicken, green, Thai, takeaway ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Curry, chicken, green, Thai, takeaway ürününün 100 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Curry, chicken, green, Thai, takeaway ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Curry, chicken, green, Thai, takeaway ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Curry, chicken, green, Thai, takeaway ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Curry, chicken, green, Thai, takeaway ürününün 150 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 7,9 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Curry, chicken, green, Thai, takeaway ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Curry, chicken, green, Thai, takeaway ürününün 200 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 11 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Curry, chicken, green, Thai, takeaway ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Curry, chicken, green, Thai, takeaway ürününün 250 g miktarı 313 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 13 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) H1021 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
