Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çili etli çorba
Kalori ve besin değerleri
konsantre, konserve
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 117 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 2,5 g 3%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 5,1 g —
- Sodyum 788 mg 34%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 57 µg 6%
- C vitamini 3,1 mg 3%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- K vitamini 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 0,81 mg 5%
- Pantotenik asit (B5) 0,22 mg 4%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
- Kolin 21,7 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 33 mg 3%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 19 mg 5%
- Fosfor 113 mg 9%
- Potasyum 400 mg 9%
- Çinko 1,6 mg 14%
- Bakır 0,3 mg 33%
- Manganez 0,8 mg 35%
- Selenyum 5 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 5,1 g | 16 g | 2,5 g |
| 1 porsiyon | 263 g | 308 | 13 g | 43 g | 6,7 g |
| 2 porsiyon | 526 g | 615 | 27 g | 86 g | 13 g |
| ½ porsiyon | 131,5 g | 154 | 6,7 g | 22 g | 3,3 g |
| 3 porsiyon | 789 g | 923 | 40 g | 129 g | 20 g |
| 4 porsiyon | 1052 g | 1231 | 54 g | 172 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,5 g | 8,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 7,6 g | 25 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 10 g | 33 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 13 g | 41 g | 6,3 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli sığır eti çorbasıkonserve, konsantre63 kcal / 100 g
- Etli mantar çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış61 kcal / 100 g
- Etli noodle çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış67 kcal / 100 g
- Parça etli çorbakonserve, tüketime hazır66 kcal / 100 g
- Domatesli ve sığır etli şehriyeli çorbakonserve, yoğunlaştırılmış112 kcal / 100 g
- Sığır etli konsomekonserve, konsantre14 kcal / 100 g
- Et suyu veya konsome çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış11 kcal / 100 g
- Et suyuyla sebze çorbasıkonserve, konsantre66 kcal / 100 g
- Konserve etli ve sebzeli çorbakonserve, tüketime hazır48 kcal / 100 g
- Sığır etli sebze çorbasıkonserve, konsantre54 kcal / 100 g
Çili etli çorba hakkında sorular
Çili etli çorba ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çili etli çorba ürününün 100 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 16 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Çili etli çorba ürününün 1 porsiyon (263 g) miktarında kaç kalori var?
Çili etli çorba ürününün 1 porsiyon (263 g) miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 43 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Çili etli çorba ürününün 2 porsiyon (526 g) miktarında kaç kalori var?
Çili etli çorba ürününün 2 porsiyon (526 g) miktarı 615 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 86 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Çili etli çorba ürününün ½ porsiyon (131,5 g) miktarında kaç kalori var?
Çili etli çorba ürününün ½ porsiyon (131,5 g) miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 22 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Çili etli çorba ürününün 3 porsiyon (789 g) miktarında kaç kalori var?
Çili etli çorba ürününün 3 porsiyon (789 g) miktarı 923 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 129 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Çili etli çorba ürününün 4 porsiyon (1052 g) miktarında kaç kalori var?
Çili etli çorba ürününün 4 porsiyon (1052 g) miktarı 1231 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 172 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Çili etli çorba ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çili etli çorba ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Çili etli çorba ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çili etli çorba ürününün 150 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 25 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171150 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
