Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken, drumstick, flesh, lean, stewed or boiled, no salt added
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 161 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 6,3 g 8%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 85 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 17 µg 2%
- C vitamini 3,1 mg 3%
- D vitamini 0,56 µg 3%
- E vitamini 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niasin (B3) 9,8 mg 61%
- B6 vitamini 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 0,54 µg 23%
Mineraller
- Kalsiyum 17 mg 1%
- Demir 0,98 mg 5%
- Fosfor 170 mg 14%
- Potasyum 220 mg 5%
- Çinko 2,9 mg 26%
- Selenyum 28 µg 51%
- İyot 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 26 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 39 g | 0 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 65 g | 0 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken drumstick182 kcal / 100 g
- Chicken dark meat164 kcal / 100 g
- Chicken drumstick without skin without oil224 kcal / 100 g
- Chicken drumstick with skin without oil250 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele cozida147 kcal / 100 g
- Pork leg steak177 kcal / 100 g
- Rabbit flesh179 kcal / 100 g
- Tavuk but eti ve derisipiliç, pişmiş, haşlanmış220 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele cozida197 kcal / 100 g
- Lamb forequarter fore-shank210 kcal / 100 g
Chicken, drumstick, flesh, lean, stewed or boiled, no salt added hakkında sorular
Chicken, drumstick, flesh, lean, stewed or boiled, no salt added ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, drumstick, flesh, lean, stewed or boiled, no salt added ürününün 100 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Chicken, drumstick, flesh, lean, stewed or boiled, no salt added ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, drumstick, flesh, lean, stewed or boiled, no salt added ürününün 50 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Chicken, drumstick, flesh, lean, stewed or boiled, no salt added ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, drumstick, flesh, lean, stewed or boiled, no salt added ürününün 150 g miktarı 242 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Chicken, drumstick, flesh, lean, stewed or boiled, no salt added ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, drumstick, flesh, lean, stewed or boiled, no salt added ürününün 200 g miktarı 322 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Chicken, drumstick, flesh, lean, stewed or boiled, no salt added ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, drumstick, flesh, lean, stewed or boiled, no salt added ürününün 250 g miktarı 403 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) M10049 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
