Tabağınızda ne olduğunu bilin
bulyon küpü ve granül çorbası
Kalori ve besin değerleri
düşük sodyumlu, kuru
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 438 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbonhidrat 65 g 24%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 3,4 g 17%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 14 g —
- Sodyum 1067 mg 46%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 25 µg 3%
- C vitamini 1,1 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,72 mg 5%
- K vitamini 66,9 µg 56%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niasin (B3) 2,5 mg 15%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
- Kolin 115 mg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 187 mg 14%
- Demir 1 mg 6%
- Magnezyum 56 mg 13%
- Fosfor 166 mg 13%
- Potasyum 309 mg 7%
- Çinko 0,09 mg 1%
- Bakır 0 mg 0%
- Selenyum 27,6 µg 50%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 17 g | 65 g | 14 g |
| 1 porsiyon | 2,6 g | 11 | 0,4 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 2 porsiyon | 5,2 g | 23 | 0,9 g | 3,4 g | 0,7 g |
| ½ porsiyon | 1,3 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 3 porsiyon | 7,8 g | 34 | 1,3 g | 5 g | 1,1 g |
| 4 porsiyon | 10,4 g | 46 | 1,7 g | 6,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 8,4 g | 32 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 25 g | 97 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 33 g | 129 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 42 g | 162 g | 35 g |
Benzer yiyecekler
bulyon küpü ve granül çorbası hakkında sorular
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 100 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 65 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 1 porsiyon (2,6 g) miktarında kaç kalori var?
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 1 porsiyon (2,6 g) miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 2 porsiyon (5,2 g) miktarında kaç kalori var?
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 2 porsiyon (5,2 g) miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün ½ porsiyon (1,3 g) miktarında kaç kalori var?
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün ½ porsiyon (1,3 g) miktarı 6 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 3 porsiyon (7,8 g) miktarında kaç kalori var?
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 3 porsiyon (7,8 g) miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 5 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 4 porsiyon (10,4 g) miktarında kaç kalori var?
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 4 porsiyon (10,4 g) miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 50 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 32 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
bulyon küpü ve granül çorbası ürününün 150 g miktarı 657 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 97 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171613 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
