Tabağınızda ne olduğunu bilin
Buğday ekmeği
Kalori ve besin değerleri
kızarmış, sürülebilir peynirli
357
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.49 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 357 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 13 g 16%
- Lif 0,9 g 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 11 g | 49 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5,5 g | 25 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 17 g | 74 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 22 g | 98 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 28 g | 123 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday ekmeğikızartılmış, sürülebilir peynirli359 kcal / 100 g
- Tuzlu buğday ekmeğikızartılmış418 kcal / 100 g
- Tatlı buğday ekmeğikızartılmış405 kcal / 100 g
- Sütlü buğday ekmeği315 kcal / 100 g
- Çimlendirilmiş buğday ekmeğiticari, kızarmış291 kcal / 100 g
- Buğday tostu
- Krem peynirli sandviçtam buğday ekmeği256 kcal / 100 g
- Çimlendirilmiş buğda ekmeğiçimlendirilmiş188 kcal / 100 g
- Sürülebilir peynirli sandviçbeyaz ekmek265 kcal / 100 g
- Buğday tost ekmeği ve tereyağlı tost ekmeğikızartılmış319 kcal / 100 g
Buğday ekmeği hakkında sorular
Buğday ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Buğday ekmeği ürününün 100 g miktarı 357 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 49 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Buğday ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Buğday ekmeği ürününün 50 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 25 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Buğday ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Buğday ekmeği ürününün 150 g miktarı 536 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 74 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Buğday ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Buğday ekmeği ürününün 200 g miktarı 714 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 98 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Buğday ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Buğday ekmeği ürününün 250 g miktarı 893 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 123 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0480A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç