Tabağınızda ne olduğunu bilin
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 358 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbonhidrat 77 g 28%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 3,3 g 12%
- Şekerler 6,3 g —
- Sodyum 485 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 6,7 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,16 mg 1%
- K vitamini 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 2,5 mg 16%
- B6 vitamini 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 19,6 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 9,4 mg 1%
- Demir 1,7 mg 9%
- Magnezyum 64,5 mg 15%
- Fosfor 131 mg 10%
- Potasyum 190 mg 4%
- Çinko 0,96 mg 9%
- Bakır 0,27 mg 30%
- Manganez 0,47 mg 20%
- Selenyum 6,5 µg 12%
- İyot 1,8 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 7 g | 77 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3,5 g | 38 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 10 g | 115 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 14 g | 153 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 17 g | 191 g | 3,6 g |
Benzer yiyecekler
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes hakkında sorular
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes ürününün 100 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 77 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes ürününün 50 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes ürününün 150 g miktarı 537 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 115 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes ürününün 200 g miktarı 716 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 153 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, corn and buckwheat, top food sun flakes ürününün 250 g miktarı 895 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 191 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32081 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
