Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bolognese, pork beef mince, thickened
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 164 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbonhidrat 5,1 g 2%
- Yağ 11 g 15%
- Doymuş yağ 4,7 g 24%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 3 g —
- Sodyum 195 mg 8%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 21,3 µg 2%
- C vitamini 7,7 mg 9%
- D vitamini 0,16 µg 1%
- E vitamini 0,57 mg 4%
- K vitamini 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 2,9 mg 18%
- B6 vitamini 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 6,8 µg 2%
- B12 vitamini 0,52 µg 22%
Mineraller
- Kalsiyum 13,4 mg 1%
- Demir 0,75 mg 4%
- Magnezyum 13,6 mg 3%
- Fosfor 86,2 mg 7%
- Potasyum 259 mg 6%
- Çinko 1,9 mg 18%
- Bakır 0,06 mg 6%
- Manganez 0,09 mg 4%
- Selenyum 10,8 µg 20%
- İyot 12 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 9,7 g | 5,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,9 g | 2,6 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 15 g | 7,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 19 g | 10 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 24 g | 13 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
- Bolognese pork beef mince tomato purée thickened178 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Dana etli bolonezkıyma149 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Bolonez sos veya etli domates sosuönceden paketlenmiş94 kcal / 100 g
- Soy bolognese67 kcal / 100 g
Bolognese, pork beef mince, thickened hakkında sorular
Bolognese, pork beef mince, thickened ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bolognese, pork beef mince, thickened ürününün 100 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Bolognese, pork beef mince, thickened ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bolognese, pork beef mince, thickened ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Bolognese, pork beef mince, thickened ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bolognese, pork beef mince, thickened ürününün 150 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Bolognese, pork beef mince, thickened ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bolognese, pork beef mince, thickened ürününün 200 g miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 10 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Bolognese, pork beef mince, thickened ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bolognese, pork beef mince, thickened ürününün 250 g miktarı 410 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 13 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32241 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
