Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz soslu berlam
Kalori ve besin değerleri
Tuzlu su balığı, pişmiş, buğday unu, tereyağı ve süt, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 113 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 1,4 g 1%
- Yağ 4,3 g 5%
- Lif 0,1 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 17 g | 1,4 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 8,6 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 26 g | 2,1 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 34 g | 2,9 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 43 g | 3,6 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz deniz balığıpişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzlu136 kcal / 100 g
- Beyaz soslu kral balığı filetodeniz balığı, pişmiş, buğday unu, tereyağı ve süt, tuzlu90 kcal / 100 g
- Kroaker balığıtuzlu su balığı, pişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzlu121 kcal / 100 g
- BerlamTuzlu su balığı, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu99 kcal / 100 g
- Hardal soslu berlam balığıtemel beyaz sostan yapılmış, fırında üzeri kızartılmış99 kcal / 100 g
- Berlam balığıtuzlu su, yumurta ve galeta ununa bulanmış, soya yağında kızartılmış, tuzsuz263 kcal / 100 g
- Pane harçlı berlamtuzlu su balığı, yumurta ve galeta unu, soya yağında kızartılmış, tuzlu263 kcal / 100 g
- Tatlı su balığı filetosupişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzlu142 kcal / 100 g
- Mezgit yahnituzlu su balığı, soğan, domates ve dolmalık biberli, yağlı, tuzlu138 kcal / 100 g
- Ton balığıtaze, pişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzlu141 kcal / 100 g
Beyaz soslu berlam hakkında sorular
Beyaz soslu berlam ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soslu berlam ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Beyaz soslu berlam ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soslu berlam ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Beyaz soslu berlam ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soslu berlam ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Beyaz soslu berlam ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soslu berlam ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Beyaz soslu berlam ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soslu berlam ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0195E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
