Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hardal soslu berlam balığı
Kalori ve besin değerleri
temel beyaz sostan yapılmış, fırında üzeri kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 99 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbonhidrat 1,4 g 0%
- Yağ 5,7 g 7%
- Doymuş yağ 2,7 g 14%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 10 g | 1,4 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 5,2 g | 0,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 16 g | 2,1 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 21 g | 2,7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 26 g | 3,4 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
Hardal soslu berlam balığı hakkında sorular
Hardal soslu berlam balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hardal soslu berlam balığı ürününün 100 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Hardal soslu berlam balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hardal soslu berlam balığı ürününün 50 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Hardal soslu berlam balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hardal soslu berlam balığı ürününün 150 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Hardal soslu berlam balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hardal soslu berlam balığı ürününün 200 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Hardal soslu berlam balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hardal soslu berlam balığı ürününün 250 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y692313 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
