Tabağınızda ne olduğunu bilin

Beef noodle wok, wok-vegetables

Kalori ve besin değerleri

154
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.12 g
Yağ6,8 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 154 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Karbonhidrat 12 g 4%
  • Yağ 6,8 g 9%
  • Doymuş yağ 1,1 g 5%
  • Lif 1,3 g 5%
  • Şekerler 1,7 g —
  • Sodyum 249 mg 11%
  • Kolesterol 27,3 mg 9%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 72,2 µg 8%
  • C vitamini 20,8 mg 23%
  • D vitamini 0,07 µg 0%
  • E vitamini 1,4 mg 10%
  • K vitamini 23,4 µg 20%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 2,7 mg 17%
  • B6 vitamini 0,24 mg 14%
  • Folat (B9) 22,7 µg 6%
  • B12 vitamini 0,6 µg 25%

Mineraller

  • Kalsiyum 18,2 mg 1%
  • Demir 1,8 mg 10%
  • Magnezyum 21,2 mg 5%
  • Fosfor 123 mg 10%
  • Potasyum 279 mg 6%
  • Çinko 2 mg 18%
  • Bakır 0,07 mg 8%
  • Manganez 0,17 mg 7%
  • Selenyum 7,1 µg 13%
  • İyot 1,4 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g15410 g12 g6,8 g
50 g50 g775,1 g6,1 g3,4 g
150 g150 g23115 g18 g10 g
200 g200 g30820 g24 g14 g
250 g250 g38525 g30 g17 g

Beef noodle wok, wok-vegetables hakkında sorular

Beef noodle wok, wok-vegetables ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Beef noodle wok, wok-vegetables ürününün 100 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.

Beef noodle wok, wok-vegetables ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Beef noodle wok, wok-vegetables ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.

Beef noodle wok, wok-vegetables ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Beef noodle wok, wok-vegetables ürününün 150 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 18 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Beef noodle wok, wok-vegetables ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Beef noodle wok, wok-vegetables ürününün 200 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 24 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Beef noodle wok, wok-vegetables ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Beef noodle wok, wok-vegetables ürününün 250 g miktarı 385 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 30 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 34709 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç