Tabağınızda ne olduğunu bilin
at sosisi
Kalori ve besin değerleri
cervelas tipi
244
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.1,4 g
Yağ20 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 244 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 1,4 g 1%
- Yağ 20 g 26%
- Doymuş yağ 7,1 g 36%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,4 g —
- Sodyum 985 mg 43%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- Pantotenik asit (B5) 0,41 mg 8%
- B6 vitamini 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 6,2 µg 2%
- B12 vitamini 2,2 µg 91%
Mineraller
- Kalsiyum 15 mg 1%
- Demir 1,9 mg 11%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 290 mg 23%
- Potasyum 200 mg 4%
- Çinko 1,9 mg 17%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,05 mg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 14 g | 1,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,1 g | 0,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 21 g | 2,1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 28 g | 2,8 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 36 g | 3,5 g | 50 g |
Benzer yiyecekler
at sosisi hakkında sorular
at sosisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
at sosisi ürününün 100 g miktarı 244 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
at sosisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
at sosisi ürününün 50 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
at sosisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
at sosisi ürününün 150 g miktarı 366 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
at sosisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
at sosisi ürününün 200 g miktarı 488 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
at sosisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
at sosisi ürününün 250 g miktarı 610 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 30801 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç