Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 45 kcal —
  • Protein 1,9 g 4%
  • Karbonhidrat 6,7 g 2%
  • Yağ 1,1 g 1%
  • Doymuş yağ 0,1 g 1%
  • Lif 1,5 g 5%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g451,9 g6,7 g1,1 g
50 g50 g230,9 g3,4 g0,6 g
150 g150 g682,8 g10 g1,7 g
200 g200 g903,7 g13 g2,2 g
250 g250 g1134,7 g17 g2,8 g

Acı biber hakkında sorular

Acı biberin acısını azaltmak için ne yapabilirsin?

Boyuna kesip içindeki beyaz zarları ve çekirdekleri çıkar; acılığın çoğu beyaz kısımdadır. Ağzındaki yanmayı su yerine yoğurt veya sütle hafifletebilirsin.

Acı biberi buzdolabında nasıl saklamalısın?

Yıkamadan, kuru bir kâğıt havluya sarıp delikli bir poşette sebzelik bölümünde sakla; kullanmadan hemen önce yıka. Daha uzun süre saklamak için bütün hâlde dondurabilir, donmuşken doğrayabilirsin.

Acı biber tavada nasıl pişirilir?

Bütün ya da iri parçalar hâlinde, orta-yüksek ateşte tavaya koyup ara sıra çevirerek yaklaşık 5–8 dakika pişir; kabuğu yer yer kabarıp renk alınca hazırdır. Acı buharı gözü ve burnu yakabileceğinden mutfağı havalandır.

Acı biber hangi yemeklerde kullanılır?

Menemene, kuru fasulyeye ve mercimek çorbasına doğrayabilir; kebabın yanında közleyip servis edebilirsin. İnce kıyılmış acı biber, yoğurtlu soslara ve ezmelere de canlı bir acılık katar.

Taze acı biber yerine pul biber kullanabilir misin?

Kullanabilirsin; pul biber daha kuru ve yoğun olduğundan az miktarla başlayıp yemeğe ekledikçe tadına bak. Taze biberin verdiği sulu doku ve gevrekliği pul biber sağlamaz.

Acı biber çiğ yenir mi, doğrarken nelere dikkat etmelisin?

İyice yıkayıp sapını ayırdıktan sonra çiğ yiyebilirsin. Doğrarken eldiven tak veya işin biter bitmez ellerini sabunla yıka; biberin suyunu gözüne ve yüzüne taşımamaya dikkat et.

Acı biberin acılığı neden değişir?

Acılığı, içindeki kapsaisin miktarına bağlıdır; aynı tür biberler bile yetişme ve olgunlaşma koşullarına göre farklı yakabilir. En acı kısım çoğunlukla çekirdeklerin bağlı olduğu beyaz damarlardır.

Kaynak: BEDCA (Spain) 2610 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç