Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 80 kcal —
- Protéines 3,7 g 7%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 1,5 g 2%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 12 g —
- Sodium 33,8 mg 1%
- Cholestérol 5,1 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 14,7 µg 2%
- Vitamine C 2,7 mg 3%
- Vitamine D 0,02 µg 0%
- Vitamine E 0,18 mg 1%
- Vitamine K 0,85 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 4,6 µg 1%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Minéraux
- Calcium 122 mg 9%
- Fer 0,1 mg 1%
- Magnésium 10,3 mg 2%
- Phosphore 74,4 mg 6%
- Potassium 155 mg 3%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 2,3 µg 4%
- Iode 12,4 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,7 g | 12 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,8 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 5,5 g | 19 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 7,4 g | 25 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 9,2 g | 31 g | 3,8 g |
Aliments similaires
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose64 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1%, low-lactose66 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Jam yoghurtwith jam, fat 2%, low-lactose, 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Plain yoghurt2.5% fat, low-lactose60 kcal / 100 g
- Valio Olo 70 flavoured yoghurt0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics70 kcal / 100 g
- Luonto+ flavoured yoghurtfat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free59 kcal / 100 g
- Flavoured yoghurtfat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d44 kcal / 100 g
- Arla quark yoghurtflavoured, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free83 kcal / 100 g
Questions sur : Yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose
Combien de calories dans 100 g d’yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose ?
100 g d’yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose : 80 kcal, 3,7 g de protéines, 12 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose ?
50 g d’yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose : 40 kcal, 1,8 g de protéines, 6,2 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose ?
150 g d’yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose : 120 kcal, 5,5 g de protéines, 19 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose ?
200 g d’yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose : 160 kcal, 7,4 g de protéines, 25 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose ?
250 g d’yoghurt, flavoured, 1.5% fat, low-lactose : 200 kcal, 9,2 g de protéines, 31 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 30462 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
